豆乳の効果に改めて感心

今週の木曜日１３日に馬喰町の「イズマイ」で行う、
「豆乳でつくる朝ごはんとスムージーの教室」にためにレポートを作成中。

あらためての改めてですが、豆乳ってすごい！！

毎日のように摂取していますが、
このままずっと摂り続けていきたい食材です。

イベントはあと１席（※今のところ）で満席ですが、
当日作るメニューは、
以前に出した「いいことづくしの「豆乳」レシピ」と「豆乳スムージー」の中から選抜してます。ぜひお試しいただきたいレシピがたくさんです。

豆乳が少し苦手な方でも、
たくさんのレシピを掲載しているので、これが豆乳？
と思っていただけるレシピに出会っていただけるはず・・。

美肌効果に、アンチエイジング、脳の活性化、ダイエット、、、
いいことづくし〜。